豆豉鲮鱼炒油麦菜

豆豉鲮鱼炒油麦菜的做法步骤

1. 第1步.

   油麦菜洗净，径和叶分开

2. 第2步.

   取出鲮鱼撕碎

3. 第3步.

   把鲮鱼罐头中的鲮鱼和豆豉油分开。

4. 第4步.

   锅内放花椒油

5. 第5步.

   加入罐头里的豆豉油和蒜，鲮鱼。炒一下鲮鱼，然后把鲮鱼盛出来。

6. 第6步.

   把油麦菜径先放入锅内炒，微软

7. 第7步.

   加入菜叶，加耗油，盐。

8. 第8步.

   最后加入鲮鱼再炒一下，出锅。