南瓜是减肥佳品,红枣是补血佳品,可以说组合起来是很适合女孩子啦,对于我这种厨房白痴来说真的超级简单!
第一步当然是切南瓜啦,我切的比片厚一点。准备大红枣四颗,洗干净对半切开。
锅中倒油,感觉比较热以后倒入南瓜,翻炒一会就加一点盐,然后加一小碗水,半沒过南瓜,加入红枣。
感觉南瓜软了以后就掀起锅盖大火把水烧干,这个时候起锅。
盐不要太多,老南瓜清甜的口味很好吃,红枣尽量选择个头大一些的金丝红枣,吃起来有存在感。总体感觉很适合减肥人士。