宝宝辅食系列~猪肝粉

宝宝辅食系列~猪肝粉的做法
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宝宝辅食系列~猪肝粉的做法说明

宝宝六个月开始添加辅食,猪肝粉虾皮粉香菇粉都是必备的呀!
宝宝六个月就可以添加动物性食物,特别是含铁高的猪肝,及时补充预防宝宝缺铁性贫血!
功效:补铁
适应月龄:6个月以上
猪肝粉食用方便容易保存,而且比新鲜猪肝味道好,没有腥味。
食用方法:每周吃2-3次,每次2-3克,直接伴在热辅食里,比如粥,面条,米粉,汤里都可以。
保存方法:密封保存,常温保存一个月冷冻保存三个月

宝宝辅食系列~猪肝粉的食材和调料

猪肝500克
适量
柠檬适量

宝宝辅食系列~猪肝粉的做法步骤

  1. 第1步.宝宝辅食系列~猪肝粉的做法步骤 第1步

    每周更新辅食零食菜谱,请关注我哟

  2. 第2步.宝宝辅食系列~猪肝粉的做法步骤 第2步

    新鲜猪肝洗干净切片

  3. 第3步.宝宝辅食系列~猪肝粉的做法步骤 第3步

    放到碗里加入柠檬和姜

  4. 第4步.宝宝辅食系列~猪肝粉的做法步骤 第4步

    放水,浸泡一个晚上,

  5. 第5步.宝宝辅食系列~猪肝粉的做法步骤 第5步

    中途换水清洗

  6. 第6步.宝宝辅食系列~猪肝粉的做法步骤 第6步

    放入锅中煮熟

  7. 第7步.宝宝辅食系列~猪肝粉的做法步骤 第7步

    一定要煮熟

  8. 第8步.宝宝辅食系列~猪肝粉的做法步骤 第8步

    用不粘锅炒干水份

  9. 第9步.宝宝辅食系列~猪肝粉的做法步骤 第9步

    注意不要炒糊,八成干就好

  10. 第10步.宝宝辅食系列~猪肝粉的做法步骤 第10步

    放入料理机打成颗粒状

  11. 第11步.宝宝辅食系列~猪肝粉的做法步骤 第11步

    不要太碎

  12. 第12步.宝宝辅食系列~猪肝粉的做法步骤 第12步

    再放入不粘锅内继续炒干

  13. 第13步.宝宝辅食系列~猪肝粉的做法步骤 第13步

    放入料理机打成粉末

  14. 第14步.宝宝辅食系列~猪肝粉的做法步骤 第14步

    必须要过筛哟,大颗粒没打碎的还可以再放料理机打

  15. 第15步.宝宝辅食系列~猪肝粉的做法步骤 第15步

    做好的猪肝粉记得密封保存哟

小贴士

注意⚠️一定要浸泡出血水,清洗干净,要不很腥很腥
大家有什么补充的话可以留言哦,或者加微信13387726611。欢迎大家一起探讨,关于宝宝辅食的问题。
制作过程腥味很重,对气味敏感的宝妈们建议戴口罩😷哟,

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