
一直喜欢吃日式咖喱饭,尤其之前去北海道旅行时在酒店的早餐吃到的咖喱饭实在太美味,难忘至今… 后来了解到其实做起来很简单,在参考了油管上一位嫁到台湾的日本太太的做法,果然做两次很容易成功的。

洋葱切丝,胡萝卜、土豆和鸡肉切丁(大小基本一致)

不粘锅加入少量植物油,热到5成左右

首先放入洋葱丝,炒香至7成熟

放入鸡丁,搅拌炒匀

炒至鸡肉断生变为白色

下入土豆和胡萝卜丁继续炒4~5分钟

炒至土豆和胡萝卜5、6成熟(洋葱开始出汁缩水)

加入开水,没过食材即可

盖上锅盖,大火煮开

水开后打去浮沫(可能因为我用的是超市处理过的盒装鸡胸肉,比较干净,几乎没有浮沫)

关火(很重要)放入咖喱块

待咖喱块全部融化开后,搅拌开,重新开火,加入少量牛奶,小火炖5分钟左右至浓稠,关火即可。

配上爽口的炒青菜和蔬菜味增汤,简单营养的一餐搞定!;)
喜欢肉多一点的话,可以适当减少蔬菜增加肉(总分量不变);
这次我的料用6人份的咖喱块料稍微多了点,有点淡(如果是菜分量适当,除了咖喱块,其他不用再加任何调料)。这款咖喱有不同的辣度选择,我这次选的是中辣(四川人表示没有一点辣味),辣度更低的味道比较甜,小朋友会很喜欢;
水一定不要加多,洋葱到后面不仅会出水而且会化成水;
咖喱块包装盒上有详细的制作步骤,照着来就好;
其实不加牛奶用这个咖喱块也能做出很美味的成品(日本太太就没有加其他东西),做了几次想尝试一下网上看到的不同进阶版的风味(有加苹果、番茄泥的、起司的、牛奶…)。我试了几种还是比较喜欢牛奶的口感,不会破坏咖喱块本身的风味,但酱汁更丝滑,口感更佳。当然每个人也可以根据自己的口味选择添加其他的东西。