芒果思慕雪/舒芙蕾蛋糕

芒果思慕雪/舒芙蕾蛋糕的做法
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芒果思慕雪/舒芙蕾蛋糕的做法说明

今日早餐:
芒果酸奶思慕雪、
鸡蛋麦片蔬菜沙拉、
舒芙蕾(souffle)蛋糕


补:2018.04.25早餐

芒果思慕雪/舒芙蕾蛋糕的食材和调料

芒果1个(中等大小)
浓稠酸奶750ml
牛奶100克
高粉15克
鸡蛋2个
黄油20克
细砂糖少许(抹模具用)
少许(表面装饰用)
黄油少许(涂抹模具用)
细砂糖15克(加蛋白)

芒果思慕雪/舒芙蕾蛋糕的做法步骤

  1. 第1步.芒果思慕雪/舒芙蕾蛋糕的做法步骤 第1步

    1、舒芙蕾:准备好所有材料

  2. 第2步.芒果思慕雪/舒芙蕾蛋糕的做法步骤 第2步

    2、在模具内涂抹黄油

  3. 第3步.芒果思慕雪/舒芙蕾蛋糕的做法步骤 第3步

    3、然后撒些细砂糖让它们均匀沾满模具

  4. 第4步.芒果思慕雪/舒芙蕾蛋糕的做法步骤 第4步

    4、黄油隔水软化,将牛奶加入细砂糖加热后倒入黄油液里面

  5. 第5步.芒果思慕雪/舒芙蕾蛋糕的做法步骤 第5步

    4、加入高粉搅拌均匀后重新回奶锅小火煮至浓稠(这一步忘了拍了-_-#)关火后加入蛋黄搅拌均匀

  6. 第6步.芒果思慕雪/舒芙蕾蛋糕的做法步骤 第6步

    5、将蛋黄与蛋白分离,蛋白分三次加入细砂糖打发

  7. 第7步.芒果思慕雪/舒芙蕾蛋糕的做法步骤 第7步

    6、用刮刀将蛋白和蛋黄液混合均匀(不要画圈,要用上下翻拌的方法拌匀

  8. 第8步.芒果思慕雪/舒芙蕾蛋糕的做法步骤 第8步

    7、倒入模具(拍模糊了-_-#)

  9. 第9步.芒果思慕雪/舒芙蕾蛋糕的做法步骤 第9步

    8、烤箱预热190度,烤15分钟后撒些糖粉即可(舒芙蕾出炉后一定要趁热食用,不然很容易就塌陷了)

  10. 第10步.芒果思慕雪/舒芙蕾蛋糕的做法步骤 第10步

    9、芒果酸奶思慕雪:将芒果果肉取出放入料理机

  11. 第11步.芒果思慕雪/舒芙蕾蛋糕的做法步骤 第11步

    10、加入浓稠酸奶打成芒果酸奶泥

  12. 第12步.芒果思慕雪/舒芙蕾蛋糕的做法步骤 第12步

    11、混合均匀后倒入碗里,撒些麦片装饰就可以啦

  13. 第13步.芒果思慕雪/舒芙蕾蛋糕的做法步骤 第13步

    13、再配上一份沙拉^_^美味早餐就完成了

小贴士

1、Souffle可以热吃,也可以冻冷后再吃。通常,烤这种糕点的小敞口烤盘会同糕点一起送到餐桌上。大多数和Souffle中还加有蔬菜和水果等成分,常见的有苹果Souffle、脆梨Souffle、香蕉Souffle、蜜桃Souffle、巧克力Souffle和橙汁Souffle等。
2、如果要热吃一出炉就要趁热吃啦,不然很快就塌陷啦,会影响口感,也可以冷藏过后拿出来吃

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