搜索
首页
/
菜谱
/
详情
营养早餐
9人浏览
0人收藏
郭小面的早餐时光
收藏
营养早餐的做法说明
早起是为了做早餐。生活的方式就在不经意的小细节里。
营养早餐的食材和调料
鸡蛋
4个
青菜
少量
如图
少量
营养早餐的做法步骤
第1步.
水焯,要放油,青菜不会变色
小贴士
水煮不要过长,避免维生素被破坏
相关分类
下午茶
早餐
相关菜谱
早餐煎饼升级版 (早上10分钟吃上营养早餐)的做法
孕期营养餐!不会胖又有营养~的做法
营养导向烹调法 - 清蒸有机西兰花 - 目标营养:维生素B, 维生素C的做法
健康减脂营养餐美味可口营养热量低的做法
营养导向烹调法 - 鸡蛋炒西红柿 - 目标营养:番茄红素的做法
营养导向烹调法 - 清炒蒜香鸡毛菜 - 目标营养:维生素B1,B6的做法
五彩鲜贝 “平时一些有营养的蔬菜家人会挑食,为了让家人能够吃得更健康,营养更均衡,我会常常让菜肴搭配的也要有“颜值”,好看才会的做法
菠菜芝麻肉松蛋卷 宝宝营养早餐 早餐的做法
美味狗狗营养餐添加各种营养哦的做法
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
肉菜
鱼
查看所有菜谱分类
返回主页