蛙鲜锅

蛙鲜锅的做法
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蛙鲜锅的做法说明

麻辣鲜香,食味丰彩。

蛙鲜锅的食材和调料

牛蛙2只
鱿鱼2条
七彩贝300克
土豆400克
芋儿400克
芹菜1根
菜籽油2汤匙
料酒4茶匙
鱼底料4茶匙
豆瓣酱2茶匙
胡椒粉1茶匙
1茶匙
1茶匙
剁椒1茶匙
6根
1块
1块
花椒1撮
干海椒1撮
芝麻少许

蛙鲜锅的做法步骤

  1. 第1步.蛙鲜锅的做法步骤 第1步

    土豆削皮、切滚刀块,放入电压力锅、加足量水;

  2. 第2步.蛙鲜锅的做法步骤 第2步

    芋儿清洗,煮五分钟左右捞出;

  3. 第3步.蛙鲜锅的做法步骤 第3步

    剥去皮、切坨,放入电压力锅压五分钟。

  4. 第4步.蛙鲜锅的做法步骤 第4步

    芹菜去叶、切段,在放油的沸水中淖水。

  5. 第5步.蛙鲜锅的做法步骤 第5步

    将芹菜捞入另锅;

  6. 第6步.蛙鲜锅的做法步骤 第6步

    捞入土豆、芋儿。

  7. 第7步.蛙鲜锅的做法步骤 第7步

    牛蛙剥皮、扣內脏,切去头部;

  8. 第8步.蛙鲜锅的做法步骤 第8步

    切成块;

  9. 第9步.蛙鲜锅的做法步骤 第9步

    放葱段、姜丝、胡椒粉、盐、料酒拌匀,腌制。

  10. 第10步.蛙鲜锅的做法步骤 第10步

    鱿鱼剥去黑皮,划花刀,切块;

  11. 第11步.蛙鲜锅的做法步骤 第11步

    七彩贝用油、盐浸泡吐沙,冲洗外壳;

  12. 第12步.蛙鲜锅的做法步骤 第12步

    沸水中放入葱段、姜丝、料酒;

  13. 第13步.蛙鲜锅的做法步骤 第13步

    倒入鱿鱼、七彩贝淖水;

  14. 第14步.蛙鲜锅的做法步骤 第14步

    捞入清水中降温;

  15. 第15步.蛙鲜锅的做法步骤 第15步

    捞出沥水。

  16. 第16步.蛙鲜锅的做法步骤 第16步

    鲜虾冲洗干净;

  17. 第17步.蛙鲜锅的做法步骤 第17步

    油至七八成热,倒入虾过油;

  18. 第18步.蛙鲜锅的做法步骤 第18步

    虾变色后捞出沥油;

  19. 第19步.蛙鲜锅的做法步骤 第19步

    摆入另锅。

  20. 第20步.蛙鲜锅的做法步骤 第20步

    泡姜切粒。

  21. 第21步.蛙鲜锅的做法步骤 第21步

    油热、小火,下香水鱼底料、豆瓣酱、白糖、胡椒粉炒香;

  22. 第22步.蛙鲜锅的做法步骤 第22步

    倒入蛙块,中火翻炒均匀;

  23. 第23步.蛙鲜锅的做法步骤 第23步

    加入足量清水;

  24. 第24步.蛙鲜锅的做法步骤 第24步

    烧沸,关火;

  25. 第25步.蛙鲜锅的做法步骤 第25步

    倒入另锅中。

  26. 第26步.蛙鲜锅的做法步骤 第26步

    油热、小火,下泡姜粒、剁椒酱炒出香味;

  27. 第27步.蛙鲜锅的做法步骤 第27步

    大火,倒入鱿鱼、七彩贝翻炒均匀;

  28. 第28步.蛙鲜锅的做法步骤 第28步

    倒入另锅中。

  29. 第29步.蛙鲜锅的做法步骤 第29步

    另锅开火,烧沸煮五分钟左右关火,洒葱颗。

  30. 第30步.蛙鲜锅的做法步骤 第30步

    油热、小火,放花椒、海椒段炸香;

  31. 第31步.蛙鲜锅的做法步骤 第31步

    浇入另锅上面,洒熟白芝麻即可。

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