[生酮]纸包百里香三文鱼

[生酮]纸包百里香三文鱼的做法
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[生酮]纸包百里香三文鱼的做法说明

三文鱼经过纸包烘烤,锁住水分,更嫩更香,孩子也爱吃。

[生酮]纸包百里香三文鱼的食材和调料

三文鱼1块
百里香5枝
柠檬5克
2克
黑胡椒1克
3瓣
橄榄油40克

[生酮]纸包百里香三文鱼的做法步骤

  1. 第1步.

    烤箱预热180度。

  2. 第2步.

    大蒜末,百里香,柠檬汁,橄榄油,盐,黑胡椒,放入盘中搅拌均匀

  3. 第3步.

    将拌好的酱汁抹在三文鱼上。

  4. 第4步.

    用烘焙纸将三文鱼完全包裹住。

  5. 第5步.

    放入烤箱,烘烤15-20分钟。即可。

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