低糖超软好吃的戚风蛋糕

低糖超软好吃的戚风蛋糕的做法
6人浏览0人收藏
收藏

低糖超软好吃的戚风蛋糕的做法说明

[嘴唇]爱其所爱。
闺女爱吃甜食。
不想她吃外面蛋糕店的甜品,吃得太胖,糖份又高,对健康不好。所以想着自己做低糖健康的蛋糕给她吃。自己从不会做,到学着试着做,再到越做越好吃[愉快]。
从此不用去外面买蛋糕啦。终于可以自豪的做出有妈妈味道[耶]的蛋糕。

低糖超软好吃的戚风蛋糕的食材和调料

低筋面粉(富泽商店 北海道)80克
鸡蛋5个
纯牛奶60克
玉米50克
细砂糖(蛋黄)20克
2克
细砂糖(蛋白)30克
白醋3滴

低糖超软好吃的戚风蛋糕的做法步骤

  1. 第1步.低糖超软好吃的戚风蛋糕的做法步骤 第1步

    准备工作:把蛋黄、蛋白分开盛放在无油无水干净的碗中费用。

  2. 第2步.低糖超软好吃的戚风蛋糕的做法步骤 第2步

    将牛奶、玉米油、细砂糖20克、盐一起加入奶锅。

  3. 第3步.低糖超软好吃的戚风蛋糕的做法步骤 第3步

    将奶锅中液体加热并不停搅拌,直到锅中的液体温度为50度左右。

  4. 第4步.低糖超软好吃的戚风蛋糕的做法步骤 第4步

    把面粉过筛入奶锅里。

  5. 第5步.低糖超软好吃的戚风蛋糕的做法步骤 第5步

    立刻不停搅拌,直到面粉充分和液体接触并混合变成烫面团。

  6. 第6步.低糖超软好吃的戚风蛋糕的做法步骤 第6步

    将蛋黄倒入面团。

  7. 第7步.低糖超软好吃的戚风蛋糕的做法步骤 第7步

    搅拌均匀成蛋黄糊备用。

  8. 第8步.低糖超软好吃的戚风蛋糕的做法步骤 第8步

    制作蛋白霜:先把蛋白打发泡沫至细腻后加第1次糖;接着打发泡沫呈现光滑清晰淡淡的纹路时加第2次糖;继续打发泡沫呈现明显纹路时加第3次糖和白醋。搅打至可拉起弯钩的湿性发泡状态,备用。

  9. 第9步.低糖超软好吃的戚风蛋糕的做法步骤 第9步

    盛1/3蛋白霜到蛋黄糊里。用橡皮刮刀翻拌均匀。(橡皮刮刀从底部往上面翻拌面糊至蛋白霜和蛋黄糊完全混合均匀。不要画圈搅拌,否则容易打发好的蛋白霜消泡。)

  10. 第10步.低糖超软好吃的戚风蛋糕的做法步骤 第10步

    翻拌均匀后,将翻拌好的面糊全部倒入剩余的蛋白霜里。同上方法搅拌混合均匀。

  11. 第11步.低糖超软好吃的戚风蛋糕的做法步骤 第11步

    把搅拌好的蛋糊备用。

  12. 第12步.低糖超软好吃的戚风蛋糕的做法步骤 第12步

    蛋糕糊倒入圆形蛋糕模具中(模具的四周不要抹油,也不要用防粘的模具)。用铝箔纸从底部包裹模具,在烤盘中倒入冷水(水浴烤法)。

  13. 第13步.低糖超软好吃的戚风蛋糕的做法步骤 第13步

    把蛋糕放入烤箱中下层,上下火170度烤50分钟左右。出炉后将蛋糕倒扣在冷却的架子上,彻底冷却脱模。

  14. 第14步.低糖超软好吃的戚风蛋糕的做法步骤 第14步

    好吃美味的戚风蛋糕做成。

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页