宝宝辅食之牛肉蔬菜烩饭

宝宝辅食之牛肉蔬菜烩饭的做法
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宝宝辅食之牛肉蔬菜烩饭的做法说明

爱吃米饭的娃很好养
注意要用不粘锅
还可以替换别的菜,加玉米粒也都是不错的选择
浓汤宝是英国买的kello,或者piccolo的蔬菜味和鸡肉味也可以,要用婴儿专用,无盐无添加的。

宝宝辅食之牛肉蔬菜烩饭的食材和调料

牛肉1块可剁碎或切丁
芦笋2根
娃娃菜2个叶
油菜1棵
米饭1小碗
牛肉浓汤宝1块

宝宝辅食之牛肉蔬菜烩饭的做法步骤

  1. 第1步.宝宝辅食之牛肉蔬菜烩饭的做法步骤 第1步

    准备:所有菜烫一下,切适合宝宝咀嚼的丁或沫备用

  2. 第2步.宝宝辅食之牛肉蔬菜烩饭的做法步骤 第2步

    肉焯熟

  3. 第3步.宝宝辅食之牛肉蔬菜烩饭的做法步骤 第3步

    锅里放油,先加入牛肉翻炒,然后加入不好熟的菜,翻炒均匀

  4. 第4步.宝宝辅食之牛肉蔬菜烩饭的做法步骤 第4步

    加水,没过牛肉,加牛肉浓汤宝煮化,把米饭放进去。全程大火,米饭煮散以后,放叶类菜,收汁(2岁以上宝宝可加盐和少许酱油提鲜)

  5. 第5步.宝宝辅食之牛肉蔬菜烩饭的做法步骤 第5步

    到这种程度,出锅。

小贴士

全程大火,把米饭煮粘稠会比较好吃,进味。

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