家常炖青鱼

家常炖青鱼的做法
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家常炖青鱼的做法说明

自打我老公说过青鱼没有养殖的都是自然生的以后,青鱼就成了我家饭桌上的常菜。家里冰箱经常预备10来条,想不起来吃啥菜的时候就拿出来俩条,给我家大厨解冻,预备好调料,老公就亲自下厨做!
配上白米饭🍚,真的超级下饭讷!
今天,他做时,我特意在旁边,记录下来,学习学习!还真是相当的简单😄

家常炖青鱼的食材和调料

青鱼一条
俩瓣
适量
适量
酱油2小勺
十三香适量
2小勺
适量
红干椒3,4根
2小勺
料酒适量
香菜1,2根
蚝油适量
适量

家常炖青鱼的做法步骤

  1. 第1步.家常炖青鱼的做法步骤 第1步

    青鱼去内脏,去头,去麒,(鱼籽)洗净,我家常用的是圆盘,所以,把鱼身割俩刀,一切俩半备用

  2. 第2步.家常炖青鱼的做法步骤 第2步

    切好葱花,姜丝,蒜切片,干红椒

  3. 第3步.家常炖青鱼的做法步骤 第3步

    锅内适量油,葱花姜丝炒香

  4. 第4步.家常炖青鱼的做法步骤 第4步

    把青鱼俩面稍稍煎一下,放入适量生抽,适量十三香,白糖,料酒,陈醋

  5. 第5步.家常炖青鱼的做法步骤 第5步

    红干椒掰开,放入

  6. 第6步.家常炖青鱼的做法步骤 第6步

    加清水,稍稍多点,不用莫过鱼身。水开后转中火。最少炖20分钟 中间把鱼翻个面,加盐

  7. 第7步.家常炖青鱼的做法步骤 第7步

    临出锅时加点蚝油,蒜片儿。汤水不用都收干了,留点儿用鱼肉蘸着吃😋

  8. 第8步.家常炖青鱼的做法步骤 第8步

    盛到盘里可以撒上香菜末了。 超级下饭,你得做好多吃一碗饭的准备😏

小贴士

鱼籽别扔掉,很有营养呢

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