【健康减脂】全麦卷饼

【健康减脂】全麦卷饼的做法步骤

1. 第1步.

   把所有材料混合在一起，揉成一个面团

2. 第2步.

   松弛20分钟后分成50克到60克的一个小面团，撒粉，防止粘黏！！一定要撒粉，擀成20厘米左右的面饼

3. 第3步.

   不粘锅或者电饼档加热后，不用放油，放入面饼，熟了即可，