补钙虾皮粉

补钙虾皮粉的做法
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补钙虾皮粉的做法说明

一周多的沫沫囟门还没闭合,护士就说估计是缺钙了,于是就做个虾皮粉,偶尔吃稀饭时候加一点,从饮食调节起来吧

补钙虾皮粉的食材和调料

虾皮适量

补钙虾皮粉的做法步骤

  1. 第1步.补钙虾皮粉的做法步骤 第1步

    不管是淡虾皮还是咸的,都要用水泡一泡,然后沥干水分

  2. 第2步.补钙虾皮粉的做法步骤 第2步

    放入平底不粘锅小火慢慢翻炒到无水份喔

  3. 第3步.补钙虾皮粉的做法步骤 第3步

    然后放入破壁机磨成粉就可以啦

  4. 第4步.补钙虾皮粉的做法步骤 第4步

    是不是超级简单的,所以赶紧动手起来,每次做一点点能吃一周的量就可以,因为虾皮这东西还是吃新鲜的好,之前做了一次虾皮香菇粉以为放冰箱没事,后来好像没半个月居然发霉,所以还是别做太多,毕竟宝宝吃的东西

小贴士

翻炒不要太大火

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