懒虫一号我居然发现没有糖了，又想吃甜甜的东西，于是乎，一道没有放糖的甜汤诞生了。
赤豆、薏米仁、莲子，用水浸泡
剥好桂圆干
把所有食材倒入奶锅，加水，水要至少没过所有食材
大火烧开
小火慢炖，至赤豆、薏米仁变软
1.赤豆、薏米仁不易变软，至少浸泡一小时再煮；煮的时候也尽量煮多一些时间。2.不嫌麻烦，可以把红枣去核，更容易煮出红枣的甜味。3.桂圆干要控制数量，放太多会太甜。4.莲心味苦，吃不太来的要提前去掉。（我爱莲心一起煮）
