海鲜蔬菜粥

海鲜蔬菜粥的做法
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海鲜蔬菜粥的做法说明

一人养生餐

海鲜蔬菜粥的食材和调料

大米1杯
2只
海参1只
油菜1棵

海鲜蔬菜粥的做法步骤

  1. 第1步.海鲜蔬菜粥的做法步骤 第1步

    半碗蒸好的米饭,加水煮,注意掌握火候,煮20-30分钟略微粘稠,放入姜丝,剥好的虾,再煮一会儿,放入蔬菜,盐,海参,稍微煮一下就好了

  2. 第2步.海鲜蔬菜粥的做法步骤 第2步

    成品

小贴士

盐好像放的有点少了,如果再加入花蛤,扇贝应该会更好,最后放点小葱~

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