红薯银耳小米粥

红薯银耳小米粥的做法
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红薯银耳小米粥的做法说明

养颜润燥减脂粥,食材简单,熬煮简单方便,营养又美味!

红薯银耳小米粥的食材和调料

小米60克
红薯一块
银耳5 克
枸杞几颗

红薯银耳小米粥的做法步骤

  1. 第1步.红薯银耳小米粥的做法步骤 第1步

    银耳提前泡发。

  2. 第2步.红薯银耳小米粥的做法步骤 第2步

    红薯一块切丁。

  3. 第3步.红薯银耳小米粥的做法步骤 第3步

    小米泡半小时后滤掉水。

  4. 第4步.红薯银耳小米粥的做法步骤 第4步

    几样食材放锅里,加1200-1500克左右的水,大火烧开,小火煮20分钟左右。

  5. 第5步.红薯银耳小米粥的做法步骤 第5步

    出锅前三分钟加入几颗枸杞。

  6. 第6步.红薯银耳小米粥的做法步骤 第6步

    熬好的粥粘稠适中,红薯软糯,一股清香!

  7. 第7步.红薯银耳小米粥的做法步骤 第7步

    作为早餐和晚餐吃都不错!

小贴士

配方量是2-3人份,喜欢吃稀粥的可适当加大水量。

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