润肺滋养甜汤-----不一样的自制冰糖雪梨

润肺滋养甜汤-----不一样的自制冰糖雪梨的做法
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润肺滋养甜汤-----不一样的自制冰糖雪梨的做法说明

今天分享一个润肺甜汤,大家很常见的一款甜汤----冰糖雪梨,它不仅润肺而且还能清热降火,美白养颜等功效,尤其是对于对于肺燥咳嗽、阴虚咳嗽、干咳无痰、咽喉干、痒、痛、音哑、便秘、尿赤均有良效。很适合干燥的春天食用。

润肺滋养甜汤-----不一样的自制冰糖雪梨的食材和调料

雪梨适量
/白适量
枸杞几个
纯净水适量

润肺滋养甜汤-----不一样的自制冰糖雪梨的做法步骤

  1. 第1步.润肺滋养甜汤-----不一样的自制冰糖雪梨的做法步骤 第1步

    买回来的雪梨清洗干净,削皮切成块和冰糖放在盘中备用。

  2. 第2步.润肺滋养甜汤-----不一样的自制冰糖雪梨的做法步骤 第2步

    弄好的雪梨和冰糖一起倒入锅内。

  3. 第3步.润肺滋养甜汤-----不一样的自制冰糖雪梨的做法步骤 第3步

    锅内倒入适量的水小火煮开。

  4. 第4步.润肺滋养甜汤-----不一样的自制冰糖雪梨的做法步骤 第4步

    倒入适量的枸杞,小火煮至雪梨变软即可。

小贴士

1:没有雪梨的可以用其它梨代替。

2:根据自己喜好可以添加其他水果或者其他食材。

3:家里没有冰糖的可以用白糖代替,不过效果差点。

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