转自微博糕妈教你做辅食。栗子是应季食材,自带甜味还富含淀粉,可以部分替代主食(没有栗子的话,文末有替代方案哦),鸡肉富含蛋白质,娃娃菜和玉米富含膳食纤维和维生素。这样自制的鸡肉肠,营养密度比外面买的高100倍。平时给宝宝做炒饭、面条、煮粥的时候,切一点鸡肉肠搭配着吃,也是方便又美味哦。总之呢,做一次,后面能吃好几回,相当实用了。
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