淡奶油防弹咖啡

淡奶油防弹咖啡的做法

48人浏览0人收藏Ella_董小姐

淡奶油防弹咖啡的做法说明

作为keto生酮饮食最好的早餐选择之一。热量237千卡，脂肪24.4

淡奶油防弹咖啡的食材和调料

黄油	20克
总统淡奶油	20毫升
黑咖啡	1杯

淡奶油防弹咖啡的做法步骤

第1步.
将黄油和淡奶油，直接放入热咖啡（黑咖啡）中，搅拌均匀即可。

小贴士

作为生酮饮食，一定要选动物黄油，不要选植物黄油。

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