快捷营养早餐三明治

快捷营养早餐三明治的做法步骤

1. 第1步.

   准备材料，因为家里没有生菜和别的青菜了，就用一根青椒代替，其实家里有什么就捡着用，很随意的搭配。

2. 第2步.

   中小火煎蛋🍳

3. 第3步.

   将培根煎熟

4. 第4步.

   青椒去根去籽切成片。

5. 第5步.

   取面包片，将沙拉酱涂抹在一片上，（我们家喜欢吃全麦面包片，用奶油白面包片更好看一些）

6. 第6步.

   将煎好的鸡蛋放入面包上，撒上些黑胡椒，也可以不放黑胡椒，随自己喜好。

7. 第7步.

   再依次放入煎好的培根片

8. 第8步.

   最好放入青菜

9. 第9步.

   将面包片对半切开，可以用牙签固定，放入盘中就可以享用美味早餐了😋