好吃好看又好做的秋葵土豆泥

好吃好看又好做的秋葵土豆泥的做法
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好吃好看又好做的秋葵土豆泥的食材和调料

土豆1个(中等大小)
秋葵6-8颗
胡萝卜2-3cm一小段
2-3瓣
少许
耗油适量
适量(喜欢甜口的多些)
少许
胡椒粉少许
小香一根

好吃好看又好做的秋葵土豆泥的做法步骤

  1. 第1步.好吃好看又好做的秋葵土豆泥的做法步骤 第1步

    土豆1个(我怕不够选了个大的,结果太大了,用不了这么多)、秋葵、胡萝卜、蒜等备好

  2. 第2步.好吃好看又好做的秋葵土豆泥的做法步骤 第2步

    土豆切片上蒸锅大火10′蒸熟

  3. 第3步.好吃好看又好做的秋葵土豆泥的做法步骤 第3步

    胡萝卜蒜瓣都切碎

  4. 第4步.好吃好看又好做的秋葵土豆泥的做法步骤 第4步

    秋葵开水焯1′(秋葵很好熟不要煮太长时间)。水里加点盐煮过的秋葵颜色鲜艳

  5. 第5步.好吃好看又好做的秋葵土豆泥的做法步骤 第5步

    捞出切薄片

  6. 第6步.好吃好看又好做的秋葵土豆泥的做法步骤 第6步

    把切的秋葵片摆到小碗里。这一步不好弄,秋葵黏糊糊的滑溜溜像泥鳅不好拿😂

  7. 第7步.好吃好看又好做的秋葵土豆泥的做法步骤 第7步

    蒸熟的土豆加少许胡椒粉捣成泥。我用的粗点的勺子在盘里捣的,也可以包保鲜膜里放案板上用擀面杖擀,当然你要不怕热还可以直接下手😅

  8. 第8步.好吃好看又好做的秋葵土豆泥的做法步骤 第8步

    把土豆泥装入碗中

  9. 第9步.好吃好看又好做的秋葵土豆泥的做法步骤 第9步

    装满后用勺子抹平

  10. 第10步.好吃好看又好做的秋葵土豆泥的做法步骤 第10步

    用一只盘子盖住碗,倒扣在盘里。

  11. 第11步.好吃好看又好做的秋葵土豆泥的做法步骤 第11步

    胡萝卜碎、蒜蓉(我切的蒜碎,所以都飘上来了)加耗油、醋、白糖、盐和水调成汁水。水量不要太大,我用了小号小碗半小碗。

  12. 第12步.好吃好看又好做的秋葵土豆泥的做法步骤 第12步

    开火,炒勺里放少量油,油烧热后倒入汁水煮开,出锅前撒上点小葱叶点缀汁就OK啦(俺家里没有小葱了,用大葱嫩芽代替)注意这个环节秒开,这会儿功夫不要离开,也不要干别的啦٩😛ི۶

  13. 第13步.好吃好看又好做的秋葵土豆泥的做法步骤 第13步

    浇入盘中即可。浇汁时,胡萝卜蒜等都浇在秋葵花上就挡住了菜品的原貌,建议小部分浇在花顶上,其余倒进盘里四周,好看好吃又好做的秋葵土豆花就OK啦ˆ😊ˆ

小贴士

土豆一般小孩纸们都爱吃,这种花样更让小孩们喜欢。喜欢吃甜的也可以调成甜口汁,或者浇淋些草莓酱或番茄酱等,就是一道非常可口招小孩纸们喜欢的甜菜啦,妈妈们试试吧ˆ😊ˆ

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