菜头萝卜排骨养生汤

菜头萝卜排骨养生汤的做法
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菜头萝卜排骨养生汤的做法说明

本周吃太多肉了,要吃蔬菜,清理肠胃。

菜头萝卜排骨养生汤的食材和调料

排骨500克
5片
5克
菜头50克
白萝卜1只
陈皮5克
白胡椒0.1克
花椒10粒
豌豆50克

菜头萝卜排骨养生汤的做法步骤

  1. 第1步.菜头萝卜排骨养生汤的做法步骤 第1步

    排骨冷水下锅,煮沸,去血水,然后取出待用

  2. 第2步.菜头萝卜排骨养生汤的做法步骤 第2步

    另一个锅倒入纯净水,加入姜片陈皮白胡椒花椒,煮沸后加入刚去血水的排骨开始小火炖,炖1个半小时。

  3. 第3步.菜头萝卜排骨养生汤的做法步骤 第3步

    加切片的白萝卜,切颗粒的菜头,还有豌豆

  4. 第4步.菜头萝卜排骨养生汤的做法步骤 第4步

    加豌豆,汤更鲜美

  5. 第5步.菜头萝卜排骨养生汤的做法步骤 第5步

    完工!对了,加海盐。。都是炖好了再加

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