宝宝辅食-菠菜蛋酥圈

宝宝辅食-菠菜蛋酥圈的做法
20人浏览0人收藏
收藏

宝宝辅食-菠菜蛋酥圈的做法说明

适合7个月以上的宝宝,补铁小零食。不爱吃蔬菜的宝宝必备

宝宝辅食-菠菜蛋酥圈的食材和调料

菠菜15g
低粉20g
鸡蛋1个

宝宝辅食-菠菜蛋酥圈的做法步骤

  1. 第1步.宝宝辅食-菠菜蛋酥圈的做法步骤 第1步

    菠菜焯水

  2. 第2步.宝宝辅食-菠菜蛋酥圈的做法步骤 第2步

    菠菜放入料理机或者辅食机加入一个蛋黄打泥。(蛋清放到无水无油碗里)

  3. 第3步.宝宝辅食-菠菜蛋酥圈的做法步骤 第3步

    菠菜泥加低筋面粉搅拌均匀

  4. 第4步.宝宝辅食-菠菜蛋酥圈的做法步骤 第4步

    打发蛋清到干性发泡,可以放一点点的白糖。

  5. 第5步.宝宝辅食-菠菜蛋酥圈的做法步骤 第5步

    菠菜糊和蛋白混合均匀

  6. 第6步.宝宝辅食-菠菜蛋酥圈的做法步骤 第6步

    倒入裱花袋,减个小口,挤个圈

  7. 第7步.宝宝辅食-菠菜蛋酥圈的做法步骤 第7步

    烤箱提前预热100度,烘烤30-40分钟。

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页