
快速解决晚餐系列

鱼洗净,用盐腌好。 个人喜欢腌制3小时以上, 但其实只要腌制15分钟就可以开始煎了。

准备好姜片就可以了,其他随意啦。

热锅下油,暴香姜片

洗去表面的盐分, 用厨房纸吸走多余的水份 大火下锅,煎2分钟。

翻面,再大火煎1分钟左右 转小火2分钟以上

按个人口味增加煎制时间,只要煎5分钟以上基本没有不熟的。 出锅前加入个人喜好香菜,香芹。 完成
最重要原则,选鱼时一定要选那些眼睛水汪汪清澈透明,让你不忍心吃的。要不然可能买到臭鱼,怎么做都是失败。
1.盐腌制过,干身的鱼才好煎,
2.大火下锅后不要玩它,让它自由滑动,差不多定型了才翻身。
3感觉怎么做都好吃,只要记得腌制和干身两个步骤,煎出来就会很漂亮。