外卖的红枣银耳羹为了口感放了大量的白砂糖，此款甜品可作为戒糖者为了满足一时口欲，同时又可补血补气滋阴润肺的养颜圣品～此方为三天量。（一天一碗）一碗小碗银耳羹热量不过几十卡，可以放心喝～
将银耳桂圆等材料用温水泡发～
银耳去蒂切细，红枣去核。
所有材料丢入电饭煲里，快煮2小时即可。（如想软糯一点可以多煮2小时哟），建议不要放冰糖。因为桂圆红枣已经有甜味，也可放少量石蜂糖。
