香蕉牛油果smoothie

香蕉牛油果smoothie的做法

3人浏览0人收藏闪闪的金灿灿

香蕉牛油果smoothie的做法说明

超饱腹～减肥期真的很有用了
味道还很好～

香蕉牛油果smoothie的食材和调料

牛油果	半个
香蕉	1根
无脂希腊酸奶	几大勺
亚麻籽	一小勺
谷物	一勺
水	一点点水
小桃子	两个

香蕉牛油果smoothie的做法步骤

第1步.
榨汁机放一点点水放酸奶放水果

第2步.
倒出来加麦片亚麻籽可以吃啦

小贴士

桃子最好水一点味道要够不然整个奶昔都没啥味道
hin饱腹吃完都觉得撑

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