减脂餐

减脂餐的做法
3人浏览0人收藏
收藏

减脂餐的食材和调料

胸肉100g
蛋白2个
西兰花6
黄瓜三分之一根
芹菜100克
子一个
杂粮窝窝100克

减脂餐的做法步骤

  1. 第1步.减脂餐的做法步骤 第1步

    鸡胸脯肉切片,用生抽胡椒粉腌制10分钟,用橄榄油煎熟,西兰花和芹菜用开水煮3分钟即可。

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页