蓝莓山药芦笋泥～6个月宝宝辅食

蓝莓山药芦笋泥～6个月宝宝辅食的做法步骤

1. 第1步.

   蓝莓洗净，山药去皮，芦笋只保留笋尖最嫩部分

2. 第2步.

   芦笋和山药上蒸锅，芦笋10分钟，山药20分钟

3. 第3步.

   趁着蒸山药的时间做蓝莓果酱，蓝莓放入料理机打成泥

4. 第4步.

   过筛子，把籽和皮滤出，留最细腻部分

5. 第5步.

   蒸好的山药和芦笋分别打成泥

6. 第6步.

   混合搅拌过筛子

7. 第7步.

   吃的时候加入含铁米粉

8. 第8步.

   挤上做好的蓝莓果酱

9. 第9步.

   吃光！