龟胶坚果糕(无糖)

龟胶坚果糕(无糖)的做法
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龟胶坚果糕(无糖)的做法说明

市场卖得很火的阿胶糕也不是人人可以吃,体热血燥者吃了适得其反,所以上次做了阿胶糕是妈妈一个人吃完了。我咨询了中医,推荐清补型的龟胶,我翻查了资料,功效也很多。
我不是按牌理出牌的人,所以自作主张调整材料时,发现黑芝麻挤不下了🙈😅,但是做出来也不是太差。
为什么不加糖,因为看龟胶配方表,有冰糖,看黄酒配方表也有冰糖,再加冰糖过于甜了,不适合老年或者高糖人群

龟胶坚果糕(无糖)的食材和调料

板胶120克
黄酒500克
120克
红枣130克
桂圆50克
枸杞50克
腰果100克

龟胶坚果糕(无糖)的做法步骤

  1. 第1步.龟胶坚果糕(无糖)的做法步骤 第1步

    在药店买的时候就可以打粉了,用多少打多少。120克粉,用半斤黄酒泡上48小时。

  2. 第2步.龟胶坚果糕(无糖)的做法步骤 第2步

    做之前,把核桃腰果烘干,桂圆剪碎备用,这次没用上黑芝麻。

  3. 第3步.龟胶坚果糕(无糖)的做法步骤 第3步

    把泡过的胶倒入锅里,再倒入半斤黄酒,慢火熬煮,至挂旗状,可以依次倒入核桃、腰果、红枣、枸杞、桂圆,翻拌食材都裹上胶。

  4. 第4步.龟胶坚果糕(无糖)的做法步骤 第4步

    所有食材翻拌均匀后倒入模具定型,动作要快,不然很悲剧。最好冷藏一夜再切片

  5. 第5步.龟胶坚果糕(无糖)的做法步骤 第5步

    有种新疆切糕的即视感🤣🤣,满满的坚果

  6. 第6步.龟胶坚果糕(无糖)的做法步骤 第6步

    昨晚做的,没有加桂圆肉,没有熬至挂旗,放冰箱一夜,今天切,软硬刚好。

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