
凉拌茄子是一道很常见的家常菜,以茄子为主要材料,清心解暑,有助消化,超级开胃下饭。做法也很简单,茄子的软糯配上酱汁的鲜辣,清爽而不油腻,真的超级好吃了!

茄子洗净切成条状

放入蒸锅水开后蒸十分钟

取出过凉水沥干水分 用手撕成条摆盘

葱切段,蒜切末 小米椒切小圈,香菜切碎 放入一个小碗中

加入两勺生抽,一勺陈醋,半勺白糖

少许鸡精,少许盐

半勺香油 再加小半碗清水搅拌均匀

将酱汁淋在茄子上即可

完成
尽量选择表皮饱满的茄子会比较嫩
长茄子最佳处理起来方便
可以用筷子扎一下判断茄子熟没熟
不喜欢吃生蒜的可以先将蒜末炒香
不喜欢吃辣的可以不放辣椒
冰箱冷藏风味更佳