
最近雨下得人昏昏沉沉,再加上节后综合症还没彻底康复,整个人都只想宅在家里。美博口中的宅在家里,那就是在家里做点好吃的吧!你看这道金黄酥脆的脆皮鸡饭,多香!你看这比脸还大的鸡排,多像金灿灿的阳光!咬上一口,心中便是晴天!

鸡胸肉从中间片成2块

用刀背拍打

放入白胡椒、五香粉、盐和料酒

抓均匀腌制10分钟

土豆切丝

切丝的土豆泡水防止氧化变黑

鸡胸肉裹上面粉

再裹上蛋液

最后裹上一层面包糠

油温加热到6-7成放入鸡排

炸至金黄色捞出

沥油

水烧开放入盐和油

放入土豆煮2-3分钟

煮好的土豆过凉水

放入生抽、醋和芝麻油拌均匀

鸡排撕成小块

装盘
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