自己做银耳、雪燕、皂角米羹，不加糖，汤汁用来做面膜，营养又健康的纯天然面膜液哟，每天早晚敷银耳面膜，20分钟左右，补充胶原蛋白又超级补水！此款面膜尤其适合过敏肤质！！！
雪燕和皂角米提前用清水浸泡，12小时。
泡开以后的雪燕真的可以拉丝。
皂角米也泡开了。
鲜银耳半朵，提前冰箱冷冻到冷藏化冻，洗净，切除根部，撕成小块。
所有的材料倒入高压锅内胆，加矿泉水。
开启营养炖45分钟，因为要做面膜液，所以，炖的时间长，雪燕会化成液体。
炖好以后的样子。
把撇出的清汁倒入玻璃瓶中，冷却后放入冰箱，随时可以泡面膜。
银耳雪燕皂角米羹，喝的时候加蜂蜜即可。
可以只用鲜银耳或者鲜银耳加雪燕也可以，只所以选择鲜银耳是因为鲜银耳出胶快。添加的水少，做出来的羹就会比较粘稠，添加的水多，做出来就比较稀。