下班回家滋补身体
1.银耳,莲子浸泡8-12小时 2.提前准备好的食材放入锅中加入1000ml纯净水,大火煮开小火煮2小时 3.等到银耳透明,莲子软糯,简美味滋补养身 ~~~银耳莲子羹 注:我用的小熊电器的电煮锅所以上班族可以尝试一下 简单美味 生活滋润
成品
文火慢煮