鱼胶富含胶原蛋白,具有补血养颜的功效。
将鱼胶放入烧开的锅中隔水蒸软(约两分钟左右),时间按鱼胶大小适当调整。
蒸软后的鱼胶夹出來,放入冷水中泡发4-6个小时。
经过4-6小时的泡发,鱼胶已经发好了。
泡发好的鱼胶清洗干净,切块备用。
切好的鱼胶,连同鸡肉、红枣、生姜一起放入锅中,加入清水一起煮半个小时。
煮好的汤加入盐调味即可开吃了
成品