轻食 法式dijon 芥末酱烤三文鱼+配菜

轻食 法式dijon 芥末酱烤三文鱼+配菜的做法步骤

1. 第1步.

   买的油脂较少的keta salmon （依各人喜好）

2. 第2步.

   备菜，香菜 大蒜切碎（因为想多吃蔬菜，就顺便做烤菜沙拉 可以存冰箱一天吃完）

3. 第3步.

   这个牌子的黄芥末

4. 第4步.

   将香菜 ，蒜，芥末酱，盐，胡椒，一勺橄榄油，半个小柠檬的汁混合

5. 第5步.

   将三文鱼吸干表面水分，铺上酱再加一片柠檬

6. 第6步.

   入烤箱250度18-20分钟左右就可以出锅了，加上烤菜和炒菠菜，营养美味的一餐 完成！