豆腐切1cm的正方体，西蓝花过水，西红柿切小块，胡萝卜切片。
锅中放油，先炒西红柿，然后放水，木耳，烧开，放蚝油，，调味。
水开，放入豆腐，小火半个小时，放入西蓝花，胡萝卜片，最后一次确定口味。倒入鸡蛋，最后放一点点芝麻油。
1 这个菜非常适合小朋友，味道还是不错的，非常健康，自己不是特别喜欢有鸡精。 2 西红柿要炒乱一点，这样颜色会上去。味道酸酸甜甜，希望大家原谅我用了大锅菜的照片。不到位的地方，大家多帮帮忙，给我指导一下。
