工作餐-减脂餐Wed

工作餐-减脂餐Wed的做法步骤

1. 第1步.

   鸡胸肉切片，用生抽，蒜蒜沫，生粉，盐，腌制2个小时（一晚上更好）。平底锅少油翻炒。

2. 第2步.

   清炒荷兰豆。

3. 第3步.

   娃娃菜清炒香菇

4. 第4步.

   老南瓜切块，蒸锅蒸。