营养丰富的快手早餐饼——蔬菜火腿肠饼

营养丰富的快手早餐饼——蔬菜火腿肠饼的做法
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营养丰富的快手早餐饼——蔬菜火腿肠饼的做法说明

营养丰富的蔬菜火腿肠饼,外酥里嫩,口感丰富🤗

营养丰富的快手早餐饼——蔬菜火腿肠饼的食材和调料

自发面粉150克
火腿肠1根
鸡蛋1个
适量
白菜2颗
适量
花椒粉少许
十三香少许
1小勺

营养丰富的快手早餐饼——蔬菜火腿肠饼的做法步骤

  1. 第1步.营养丰富的快手早餐饼——蔬菜火腿肠饼的做法步骤 第1步

    鸡蛋打入大碗中,搅拌均匀。

  2. 第2步.营养丰富的快手早餐饼——蔬菜火腿肠饼的做法步骤 第2步

    加入自发面粉,适量水。

  3. 第3步.营养丰富的快手早餐饼——蔬菜火腿肠饼的做法步骤 第3步

    搅拌均匀,直至无明显颗粒后放置片刻。注意:调稀些饼薄些,调稠了饼不易摊薄。

  4. 第4步.营养丰富的快手早餐饼——蔬菜火腿肠饼的做法步骤 第4步

    火腿肠、白菜苔切成沫。

  5. 第5步.营养丰富的快手早餐饼——蔬菜火腿肠饼的做法步骤 第5步

    蔬菜沫、火腿肠沫放入面糊,加入油、花椒粉、盐、十三香或五香粉,搅拌均匀。

  6. 第6步.营养丰富的快手早餐饼——蔬菜火腿肠饼的做法步骤 第6步

    电饼铛预热好后,倒入面糊,用锅铲铺平。选择“薄饼”加热。

  7. 第7步.营养丰富的快手早餐饼——蔬菜火腿肠饼的做法步骤 第7步

    加热好后,把饼翻面再次选择“薄饼”加热。

  8. 第8步.营养丰富的快手早餐饼——蔬菜火腿肠饼的做法步骤 第8步

    加热结束即可。

  9. 第9步.营养丰富的快手早餐饼——蔬菜火腿肠饼的做法步骤 第9步

    将饼卷好对半切开。也可以在饼上涂上喜爱的酱料后再裹。

小贴士

1.白菜苔可以根据个人喜欢换成其它蔬菜。 2.自发面粉就是加有酵母粉的面粉(超市有卖),没有的话也可以用150g面粉加上1—2g酵母粉替代。 3.直接用面粉也可以,只是加了酵母容易消化,口感也比较松软些。 4.十三香可以用五香粉替代,也可以不放,只放盐和花椒粉。

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