韭菜炒鹰嘴豆虾米

韭菜炒鹰嘴豆虾米的做法说明

春天，是吃韭菜的季节，时下的韭菜不但长得好看，且鲜嫩，单是净炒就很好吃，何况配上鹰嘴豆虾米，口感非富，也有一定药用价值。据说鹰嘴豆具有安抚情绪的功效。具有美容抗衰老的作用，能够使女性老化的细胞顺利地吸附并排除体外，同时能够推缓细胞的老化周期。降低血糖、血压、血脂等三高症状，同时还有能够防治便秘等功能。