新疆烤肉-炒烤肉(炒锅炒出来的烧烤)

新疆烤肉-炒烤肉(炒锅炒出来的烧烤)的做法
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新疆烤肉-炒烤肉(炒锅炒出来的烧烤)的做法说明

免去烧烤炉生火的麻烦,一个炒锅,一样做出正宗新疆烤肉的味道

新疆烤肉-炒烤肉(炒锅炒出来的烧烤)的食材和调料

羊肉(绵羊肉克700
鸡蛋一个
孜然
辣椒
一个

新疆烤肉-炒烤肉(炒锅炒出来的烧烤)的做法步骤

  1. 第1步.新疆烤肉-炒烤肉(炒锅炒出来的烧烤)的做法步骤 第1步

    准备食材:羊肉,羊肥油 ,洋葱一个,鸡蛋一个

  2. 第2步.新疆烤肉-炒烤肉(炒锅炒出来的烧烤)的做法步骤 第2步

    孜然颗粒,孜然粉,辣椒面

  3. 第3步.新疆烤肉-炒烤肉(炒锅炒出来的烧烤)的做法步骤 第3步

    羊肉切成块状,大小和大块方糖差不多,瘦肉和肥肉的比例为2:1

  4. 第4步.新疆烤肉-炒烤肉(炒锅炒出来的烧烤)的做法步骤 第4步

    把瘦肉和蛋清、半个洋葱拌匀

  5. 第5步.新疆烤肉-炒烤肉(炒锅炒出来的烧烤)的做法步骤 第5步

    拌匀后放在那30分钟--60分钟,然后把洋葱选出来扔掉。

  6. 第6步.新疆烤肉-炒烤肉(炒锅炒出来的烧烤)的做法步骤 第6步

    干炒肥油

  7. 第7步.新疆烤肉-炒烤肉(炒锅炒出来的烧烤)的做法步骤 第7步

    把油炸出来,羊油不要炸的太干

  8. 第8步.新疆烤肉-炒烤肉(炒锅炒出来的烧烤)的做法步骤 第8步

    加入瘦肉,慢慢翻炒

  9. 第9步.新疆烤肉-炒烤肉(炒锅炒出来的烧烤)的做法步骤 第9步

    把水分炒干,只剩下油,瘦肉表面炒的少许金黄,闻到肉香

  10. 第10步.新疆烤肉-炒烤肉(炒锅炒出来的烧烤)的做法步骤 第10步

    把火调至小火,依次加入,1、孜然颗粒,2、盐,3、孜然粉,4、另外半个洋葱,拌匀立马出锅

  11. 第11步.新疆烤肉-炒烤肉(炒锅炒出来的烧烤)的做法步骤 第11步

    大功告成,如果咸味不够,可以撒少许生盐,更有烧烤的味道

小贴士

1、选择绵羊肉,千万不要山羊肉,山羊肉更适合炖汤
2、后腿肉为首选,尾巴油为首选
3、不喜欢吃肥肉和洋葱,可以不吃,但可以提香
4、喜欢吃嫩点可以时间炒短点
5、一定要出锅时才放孜然和盐,否则影响口感、香味
6、洋葱不要炒熟,控制在2分熟
7、出锅后可以撒少许生盐

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