减脂第三天早饭

减脂第三天早饭的做法步骤

1. 第1步.

   昨天没特意准备，所以早上就是小米60g大米15g煮的粥，全家人一起吃的！我得粥一碗是270g，实在吃不下！

2. 第2步.

   原配方是卤蛋，我也没做，直接溏心蛋，我的最爱，下面放了生抽！

3. 第3步.

   原配方是可以用黄瓜做写拌菜，昨天我在超市看见了辣白菜就很想吃所以作为了今天的早餐的拌菜！都说减肥的时候吃些辣白菜完全可以！

4. 第4步.

   原配方附在可了这！有感兴趣的小伙伴也可以按原配方的做！