喔喔喔～～早上好，花生酱吐司做的小鸡，搭配蛋炒饭打底的土地，配上五彩蛋肠，再来杯红枣红豆米糊，暖胃，胡萝卜太阳是小宝摆的，美好的一天开始啦
【小鸡拼盘】小鸡用吐司剪成身体，涂上花生酱，用彩椒或者西红柿剪出形状，土地用蛋炒饭做的，小草用的草莓蒂做，太阳花是胡萝卜，小鸡的眼睛是白色沙拉酱加黑色海苔
【五彩蛋肠】彩椒，胡萝卜，玉米，豌豆碎或者葱绿色部分或者西蓝花都可以，混合3个鸡蛋2g盐，搅拌均匀后倒入香肠模具，大火烧开，把模具放入锅内，转小火10分钟即可。好吃美味。
【红枣红豆米糊】半碗红豆，半碗红枣，红枣红豆洗净，红枣去核，加入破壁机，加水至1L，如果想要更粘稠，加少许燕麦即可。
成品图
1.【早餐营养分析～红枣红豆米糊】一款益气补血，健脾养胃的，可以作为早餐佳品。红豆富含蛋白质，维生素B族，钾，铁等，红枣中的维生素C含量相当高，被誉为天然维生素丸。