超简单，超快手的一个早餐，前提是你需要一把快的刀，吐司上的水果随意摆，最好再加点蓝莓，搭配一款水果味气息浓郁的糊糊，大宝说，太好喝了，比饮料好喝多了，哈哈，老母亲听了超开心
【水果花样吐司】准备好吐司，你可以烤、抹酱、抹奶油、抹黄油，随自己喜好处理，水果去皮切成厚薄均一的一片一片，挨实了排在吐司上面，选一把锋利的刀，快狠准的一口气切掉吐司边，貌美的水果花样吐司就完成了
【冰糖雪梨银耳糊】好多妈妈对这个好感兴趣，都在问这款，确实这款好喝，并且制作简单，老少皆宜。【做法】一个新鲜的雪梨去核，半颗鲜银耳(没有鲜银耳的用泡发的)，加两块黄冰糖，加水至1L，破壁机选米糊即可，豆浆机应该也可以。这样香甜的冰糖雪梨银耳糊就好了。
超好喝的哟！
成品图
1.【早餐营养分析～冰糖雪梨银耳糊】这是一道药膳，有生津润肺、清热解毒、润燥滋阴功效，一定要经常喝的一道糊糊。搭配水果吐司，今天的早餐充满了水果气息，也是给肠道一个很好的注意，不油腻，很清爽，推荐北方一周二次，南方1-2周一次。