
牛肉富含丰富的蛋白质,杏鲍菇营养价值丰富,牛肉的紧实搭配杏鲍茹的韧性,再搭配小米椒的香辣,口感软糯有嚼劲,分分钟光盘!

牛肉粒解冻回到室温 用厨房用纸吸去表面血水

加入一勺生抽,一勺料酒,一勺蚝油 一勺黑胡椒粉

搅拌均匀腌制半小时

热锅冷油 倒入腌制好的牛肉粒 转小火翻炒至牛肉粒变色

将牛肉粒捞出备用

小米椒切小圈

杏鲍菇切小方粒

锅内热油 倒入切好的杏鲍菇 中小火翻炒至金黄

再加入小米椒

加入一勺蚝油,少许鸡精和少许盐

再加入牛肉粒一起翻炒 2-3分钟至均匀上色即可出锅

完成
超市有卖速冻的牛肉粒
不买牛肉粒可以买牛里脊自己切块
牛肉热锅冷油翻炒会更加鲜嫩
全程小火可以使肉质更嫩
不吃辣的可以不放小米椒