
海带中含有天然牛磺酸,对儿童大脑发育和成长有不可缺少的作用,对经常用脑的孩子来说,能改善记忆力。这几天看到有朋友问老卤汁的做法,可以点这里查看 http://www.xiachufang.com/recipe/103698262/

干海带用水泡发后清洗干净,放砂锅里大火煮开2分钟洗掉表面的黏液。海带用热水煮过,才能把海带上的泥沙彻底的分离下来

海带切成长15厘米宽2厘米的长条,不要切太短,后面要做成打结的样子

取一块海带围成一个圈,2头交叉绕进去拉一个结,稍微拉紧一下

老卤汁解冻后大火煮开,老卤汁是之前卤过荤菜留下来的

把海带结放到老卤汁里中小火煮10-15分钟

让老卤汁没过海带结最好

海带结煮到入味,老卤汁变少,就可以关火了,利用余温焖几分钟出锅

出锅后撒一点葱花,特别的香

喜欢吃辣一点的可以淋一点老卤汁,考虑到孩子不能吃辣,就没有加卤汁

自己做的海带结干净卫生,好吃
买的泡发好的海带最好也用水煮一下,毕竟别人洗没有自己洗的干净。