薏米芡实赤小豆

薏米芡实赤小豆的做法
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薏米芡实赤小豆的做法说明

乔妹子总是不喜欢喝水,没想到我自己调制的祛湿茶,她每天都跟我抢着喝 可以给上学的孩子试试

薏米芡实赤小豆的食材和调料

赤小豆100
芡实100
薏米250

薏米芡实赤小豆的做法步骤

  1. 第1步.薏米芡实赤小豆的做法步骤 第1步

    把所有材料洗净放入小熊养生壶里 ,煮茶键熬10分钟即可

  2. 第2步.薏米芡实赤小豆的做法步骤 第2步

    熬熬

  3. 第3步.薏米芡实赤小豆的做法步骤 第3步

    把材料洗净 用小火炒熟 放入密封桶里

  4. 第4步.薏米芡实赤小豆的做法步骤 第4步

    每天喝会瘦哦

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