竹薯清热解毒汤

竹薯清热解毒汤的做法步骤

1. 第1步.

   竹薯清洗干净，竹薯脆脆的，含有大量食用纤维，帮助排便非常好，也非常合适血糖高人士吃用，能增加餐饱感觉，辅助降血糖

2. 第2步.

   猪骨飞水，洗干净放入砂锅，加入七碗水，大火烧开，转小火两小时

3. 第3步.

   出锅，不用加盐也非常清甜的一款靓汤

4. 第4步.

   我女儿喜欢得不得了，要把大盘吃掉的感觉😄😄😄