今天的早餐很甜蜜，蛋卷煎锅居然不用油就可以做出漂亮的蛋卷，搭配橙子点缀，就像一个充满阳光的太阳拼盘一样，搭配一款快手的棉花糖吐司，特意烤的时间久一些，外面的一层是焦糖味，里面是棉花糖的香甜略带香草味，再一口是吐司的酥脆，最让小朋友惊艳的是拉丝的效果，非常奇怪落基山的棉花糖会略带香草味，我也超爱
【五彩芝士厚蛋烧】美味的厚蛋烧，做法也超级简单，2个鸡蛋，黑芝麻，胡萝卜丁，红黄彩椒若干，马苏里拉芝士或者芝士片都可以，还可以添加西蓝花，紫甘蓝碎，根据自己口味，怎么添加都可以，尽可能让色彩丰富点。混合好了以后，蛋卷煎锅先少量蛋液，整个锅面铺满即可，待蛋液凝固靠近锅把手的位置撒上
超好吃，拉丝的感觉很棒！
【棉花糖吐司】超级简单的一款甜品，不会做早餐的妈妈的福音，一个吐司，抹上花生酱，9个棉花糖，摆好以后，烤箱170度，炒面上色即可，表面淋上巧克力，香、甜、脆，好吃美味
成品图
1.【早餐营养分析～五彩芝士厚蛋烧】厚蛋烧是一款日式料理，蛋香浓郁，美味可口，添加了彩椒，胡萝卜，芝士，混合鸡蛋，并且蛋卷煎锅不需要油，全程无油配方，更健康。