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补血五红糊
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美桃的健身厨房
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补血五红糊的食材和调料
红枣
6颗
红豆
15克
枸杞
10粒
花生
20克
核
桃
3颗
桂圆
6颗
黄豆
10克
红糖
15克
补血五红糊的做法步骤
第1步.
所有食材准备好,红枣去核,桂圆去壳去核。
第2步.
放豆浆机内,加水至1200ml刻度左右,选“花果浆”模式(或米糊模式)。时间到,倒出,享用~
小贴士
这道糊糊甜丝丝的,很浓稠,而且很补,好喝~
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