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文/三宝妈
红枣含有多种矿物质和维生素,有益气补血、健脾胃的功效
软软的小饼吃到嘴里,别提有多好吃了,而且咀嚼起来毫不费力
浓郁的枣泥的香气,吃到嘴里,越吃越想吃
枣泥不仅营养好,天然的甜香,搭配啥食材都出彩
菜品介绍
菜名:枣泥馅饼
参考月龄:11个月以上,对食材不过敏的宝宝
食材明细:面粉150克、红枣120克、糖8克、酵母2克
(以上食材量是制作量,不代表喂养量,可根据具体情况增加或减少)

食材明细

红枣加入开水,浸泡半小时或开水煮10分钟 开水浸泡红枣的目的是让红枣吸水膨胀更容易去皮

面粉中加入糖、酵母、110克清水 糖量可以根据宝宝的口味来增减,不加糖也是可以的哈

用筷子搅拌均匀。 像图中的面糊做出来的饼才会超级松软,但也不要太稀不然无法成形 不同面粉吸水性不一样,要根据实际情况调整水的用量

盖上保鲜膜发酵至两倍大

接着开始处理红枣,泡好的红枣去皮

去除枣核

枣丁中加入20克清水,蒸15分钟

用勺子压成红枣泥,尽量压得细腻些

揉面垫撒面粉防粘,倒出面糊,整理成长条状,切分成8份 这里的面糊比较粘,一定要让揉面垫要撒上干面粉,双手占清水或油都可以,用来防粘哦

取面团按压成饼,放入适量枣泥馅,包起来,收口捏紧

收口朝下并压扁,所有小面饼都整理好

不粘锅刷一层油,小饼放入锅中小火慢煎

煎至底部金黄翻面,盖盖继续焖至熟透取出

超好吃的枣泥馅饼就做好了,软软的,孩子吃起来毫无压力 这个馅饼做好后,我吃了一个,真心好吃,就这么愉快的决定的,下次要多做些,给自己也做一份